每一个患上癫痫的人都饱受癫痫的折磨，而且总是治也治不好，所以为什么我们大家不能在平时注意预防癫痫疾病的发生呢？如果从一开始就从根源上做好了癫痫预防，这样的话不就可以避免癫痫的发生了吗？那么怎么做好癫痫预防工作。下面是山东最好的癫痫病医院专家给大家的介绍：
一、预防感染发生：生活中经常可以用到的癫痫病预防方法有什么?对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。
二、保持快乐的精神情绪，因为癫痫通常由于心情极度的忧伤、悲观的刺激性导致癫痫发作的。生活中要注意不要从事刺激性的娱乐活动，以及对于一些癫痫病的诱发因素要注意减少接触。同时癫痫病患者要及时调整自己的心理状态、排解压力让自己开心起来，保持精神情绪的稳定。
三、科学的饮食习惯和合理的作息是关键。饮食要做到营养均衡，饮食清淡，多吃水果蔬菜，少吃刺激辛辣的食物，以及兴奋性的饮料，不抽烟不喝酒。日常作息有规律，保证充足的睡眠，减少熬夜，学习工作要注意劳逸结合，避免精神疲劳过度。外出要注意安全，尤其是夏季高温天气，避免暴晒;同时注意防暑。
四、进行婚前检查：癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫妻在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
如果大家对以上几个方面都做好了预防工作，那么就大大降低癫痫找上你的可能。但是山东癫痫病医院专家提出，如果大家不幸出现了疑似癫痫病的症状就一定要积极的去治疗，只有更快更好的治疗癫痫，才能更早的恢复健康。
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