在生活中，儿童经常存在很多不良的习惯，如夜晚的睡眠不足、电视或者游戏时间过长、营养不均衡等等，习惯的恶性循环，久而久之，必然会导致癫痫的发作。北京军大医院癫痫科专家提示：家长发现儿童得癫痫病，不要惊慌失措，找出儿童生活中存在的不良诱因，就能有效避开，给儿童的生长提供一个温馨舒适的环境。那到底哪些不良习惯能够导致儿童癫痫的发作呢？看看北京军大医院癫痫科专家的介绍。   >>>>>详情咨询，在线专家

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1、饮食注意节制：

儿童吃得过饱势必会导致消化不良，从而引起癫痫患者体内酸碱平衡。细胞代谢异常，引起癫痫发作。除饮食过饱，饮水过多外，并不是让儿童越少吃喝越好。平时理应该让儿童吃饱，一般饮水量也不会引起发作。饮食不过咸，吃盐太多喝水多，以致诱发癫痫发作。总之什么都不能”过度”。

2、饮食注意营养的均衡：

其实癫痫儿童不需要服用特殊营养物，只需要不挑食，正常均衡饮食就足够了。有人说癫痫患者不能吃牛羊肉，不能吃海鲜等发物，其实这种说法是毫无科学根据的。除了不要吃得过饱外，春节假期看电视或者打游戏时间过长也会诱发癫痫。

3、注意对光敏性癫痫的刺激：

有一种癫痫即光敏性癫痫，他容易为电视的闪光所诱发，尤其易受15～30赫兹间歇闪光刺激诱发。病人发作可呈全身强直一阵挛性发作、阵挛性发作、失神发作及复杂部分性发作。它常发生于昏喑的室内，电视图象闪烁或滚动、光线过强、画面速度过快、离电视机的距离过近、频道变换等都会诱发。经常看电视，会因为荧屏上强烈闪光刺激而导致视网膜神经细胞破损，经过传送到大脑，引起神经元异常放电，从而扰乱神经中枢的正常功能，导致癫痫的发作。

温馨提示：近来，十分流行3D大片，虽然目前我院还没有接诊到因为看3D诱发癫痫发作的病例，但是3D电影由于音像效果强烈，对于有光敏感癫痫史的患者来说，建议家长尽量少带其前往观看。如何您想更多的了解，点击我们在线专家，我们专家会给您最详细的解答。

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